在“如何选择适合自己的夜班兼职”部分，除了您提到的建议外，还可以增加一些具体的方法或步骤，可以先进行自我评估，明确自己的职业兴趣、技能和可用时间；然后进行调查和研究，了解不同夜班兼职的要求和工作环境；接着可以尝试参加一些相关的培训课程或实习，以增强自己的竞争力；与身边的朋友、同事或家人讨论，听取他们的建议和意见。

在“建议与展望”部分，除了现有的建议外，还可以加入一些具体的行动方案或策略，对于个人，可以制定一个夜班兼职计划，明确自己的目标和优先级；对于政府部门和企事业单位，可以提供一些激励措施，如提供夜班补贴或设立夜班优秀员工奖励等，以鼓励更多的人参与到夜班工作中来，也可以探讨如何借助科技手段提高夜班工作的效率和安全性，如开发专门的APP来方便夜班人员管理和沟通等。

希望这些建议能够为您的文章增添更多的内容和深度。